锁阳是一种清热性很强的中药材，它是一种野生肉质植物，每年春秋两季可以采摘，在民间具有长生不老药之称之为。锁阳具备缩短寿命和减少体质的功效，只是锁阳食用方法较多，人们不告诉锁阳怎么不吃效果好，为此小编就专门把锁阳的食用方法写出出来，让大家想到锁阳怎么不吃效果好。锁阳怎么不吃效果好？1、锁阳生子不吃效果好，人们可以把新鲜的锁阳切片以后必要食用，味道略甘，具有一种大自然的涩味，这种食用方法相似天然，可以让人体把锁阳的全部营养都吸取，能起着化疗小便秘结和小便频密以及女子不育和男子不孕的起到。2、锁阳做到汤食用效果好，最简单的汤品就是锁阳健美汤，用料是锁阳适度和十克枸杞以及五克甘草，大家可以把它们放到一个料包中，再行与羊肉或者鸡肉等肉食一起炖制，在调味好以后重新加入调料展开调味，食肉喝汤就可以起着强身健体的起到，对男性的阳萎和遗精起到尤其显著。

3、锁阳泡酒食用效果也尤其出众，它可以与多种中药材一起做成金锁阳神酒，用料是锁阳一百克，肉苁蓉片五十克，龙骨三十克，茯苓三十克，甘草片五克以及又螵蛸十克，一起放进到五千克高度白酒中泡制七到十天以后可饮用。每天饮用两次每一百毫升。这种药酒对人们的性功能低落和内分泌紊乱有显著的化疗功效，而且是男女都合适饮用的。

锁阳的食用方法一、粥类：1.锁阳粳米甜粥：将锁阳洗涤放进砂锅，煮沸煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，特适量水，用小火慢煮，待粥将出时，重新加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，限于于肾阳盈虚型患、怕冷、腿软无力等症。

2.锁阳补肾粥：将黑豆冷水硬，莲子去心，核桃仁切碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一起放进砂锅内，熬至米番茄粥出，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，限于于脾肾阳虚造成的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年咳嗽等症。

3.锁阳胡桃粥：有补肾壮阳起到，还可以惠道通便，清领患有益处。锁阳和胡桃肚各15克，萼米100克，洗涤后再行把锁阳煮水，再行把胡桃仁捣烂，再行和粳米一起煮熟粥就可以不吃了。二、茶酒类：1、金锁阳神酒：将锁阳切片，每30～50克锁阳泡酒250ml，可必要重新加入红参，枸杞，玉竹，牛膝等，洗净2周后才可服用。

该酒补气健脾、益精滋肾、祛风活血、强健筋骨。限于于肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酸软、风湿性关节痛等。2、锁阳红糖饮：水煎锁阳，去渣拔汁，特红糖适度，饮服。

具备温阳润肠通便之功。三、汤类：1.锁阳羊肉汤：再行将羊肉串烫过，香菇切丝，再行将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放进锅中，水需淹过材料，大火煮开10分钟，并转小火调味一小时，起锅前，水煮和米酒才可服用。该汤限于于各种阳虚证。2.强身汤：将锁阳，枸杞水煎所取汁(或用布包必要投放锅内，特羊肉、鸡肉、鸭肉等共计熬，待煮时特食盐、味精、葱花、姜末调味浸泡才可食用。

本文来源：NG体育-www.lilihunjie.com